唐揚げ
テーブルマーク 国産若鶏の塩から揚げカロリー100g当たり
エネルギー198kcal
たんぱく質14.8g
脂質9.9g
炭水化物12.5g
食塩相当量2.1g
ニチレイ 若鶏竜田揚げ カロリー100g当たり
エネルギー253kcal
たんぱく質13.3g
脂質15.8g
炭水化物14.3g
ナトリウム583mg
食塩相当量1.5g
ローソン 鶏竜田揚げ にんにく醤油仕立て カロリー100g当たり
エネルギー275kcal
たんぱく質13.1g
脂質18.7g
炭水化物13.5g
食塩相当量1.6g
セブンイレブン 焦がし醤油が香る和風唐揚げカロリー100g当たり
エネルギー217kcal
たんぱく質16.9g
脂質13.9g
炭水化物6.1g
ナトリウム528mg
食塩相当量1.3g
味の素 やわらか若鶏から揚げカロリー100g当たり
エネルギー199kcal
たんぱく質15.0g
脂質11.0g
炭水化物9.9g
ナトリウム490mg
食塩相当量1.2g
大阪王将 衣サクサクッ！若鶏のから揚げカロリー100gあたり
エネルギー214kcal
たんぱく質8.8g
脂質13.7g
炭水化物13.8g
ナトリウム471mg
食塩相当量1.2g
ローソン バリューライン鶏のから揚げカロリー100g当たり
エネルギー222kcal
たんぱく質19.3g
脂質9.6g
炭水化物14.6g
ナトリウム647mg
ファミリーマートコレクション からあげカロリー100g当たり
エネルギー221kcal
たんぱく質14.4g
脂質12.5g
炭水化物12.7g
ナトリウム592mg
食塩相当量1.5g
ローソンセレクト 醤油味が香ばしい鶏からカロリー 1袋135g当たり
エネルギー342kcal
たんぱく質17.3g
脂質22.1g
炭水化物18.4g
ナトリウム743mg
食塩相当量1.9g
セブンイレブン 若鶏のからあげカロリー 1個当たり
エネルギー77kcal
たんぱく質4.1g
脂質5.2g
炭水化物3.5g
ナトリウム184mg
ローソン 鶏から 塩にんにくカロリー 1個当たり
エネルギー84kcal
ローソン 鶏から しょうゆカロリー 1個当たり
エネルギー90kcal
ライフ 若鶏もも塩ガーリック唐揚げカロリー100gあたり
エネルギー232kcal
たんぱく質12.9g
脂質13.5g
炭水化物12.4g
ナトリウム406mg
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縄文時代後編を公開しました（1月22日公開）
